編年紀下　36:14-16,19-23
聖詠　137[136]:1-2,3,4-5,6
厄弗所書　2:4-10
若望福音　3:14-21

四旬期第四主日又稱為喜樂主日。這稱號在於提醒我們：身為基督徒，要活出喜樂。喜樂要成為基督徒的標記！這樣的提醒，也意味著四旬期已經走到了中間，日子愈來愈接近耶穌的復活與勝利。如今天的福音告訴我們的：「天主竟這樣愛了世界，甚至賜下了自己的獨生子，使凡信他的人不至喪亡，反而獲得永生」。天主對我們的這份憐愛，成為我們的喜樂源頭，因著祂的愛，我們重獲新生。這生命是充滿光明和希望的，這生命讓我們在生活中看到美好，可以活出使命。因此，喜樂不是源於外在的物質享受、功名權利，而是來自生命的轉變。當生命充滿光時，我們會看到美好，看到天主。這樣的生活，才會讓人喜樂。當然，我們喜樂生活，不意味著生活中沒有困苦與挑戰，而是在這些挑戰中，我們擁有希望和力量，因為，耶穌就是為此而來到世上的。祂作為光，就是為照耀我們的黑暗，讓我們在祂內獲享生命的圓滿。

慈愛的耶穌，請把祢的喜樂賜給我們，讓我們歡欣踴躍，天天愉快。