耶穌說：「我所要賜給的食糧，就是我的肉，是為世界的生命而賜給的。」今天，我們在彌撒中，仍然真實地領受這生命的食糧。這食糧是我們每天的生活動力，讓我們找到生命的中心，內心的平安與喜樂。面對這份來自天上的恩賜，我們的回應便是知恩報愛。每一天，每一刻，我們在學習主耶穌的樣子，把自己交出來，為他人服務，尤其是為生活在邊緣，不被人關注到的弱小者。如此，耶穌的生命，便活生生地臨在於我們每天的生命中，也讓更多的人藉此感受到生命的意義，感悟到在我們中間的耶穌。我們接受這食糧的同時，也將這食糧與別人分享。這樣，我們眾人便分享著同一的食糧與生命。

主耶穌，祢是生命的食糧，感謝祢把自己賜給了我們，讓我們能藉此與祢的生命相通，並給他人傳送。主，我們是多麼切願能夠真真實實地經驗到祢活在我們中間。